为深入开展爱国卫生运动和健康中国行动，改变不良卫生习惯和不健康生活方式，推动形成文明健康、绿色环保生活方式，全面提升群众健康素养水平，从源头降低传染病传播风险，筑牢传染病防控屏障，根据全国爱卫会、中央文明委、健康中国行动委员会联合下发的《关于开展倡导文明健康绿色环保生活方式活动的意见》，我们倡议如下:

　　(一)树立文明卫生意识，养成勤洗手、常通风、不随地吐痰、不乱扔垃圾、公共场所不吸烟、定期开展卫生大扫除、保持社交距离、注重咳嗽礼仪、科学佩戴口罩等良好习惯，倡导餐桌文明，推广分餐公筷，做好疫情防控。

　　(二)培养自主自律的生活方式，注重合理膳食，食物多样搭配，少油少盐少糖，拒食野生动物。坚持适量运动，保持健康体重。及早戒烟，远离二手烟，少饮酒不酗酒。重视心理健康，保持平和心态，及时调节负面情绪，积极乐观热爱生活。生活规律，充足睡眠。看病网上预约，定期体检，及时就医。

　　(三)动员全市职工尊重自然、顺应自然、保护自然，倡导低碳、循环、可持续的生产生活方式，自觉践行绿色生活方式。倡导职工群众增强主人翁意识，主动参与单位和居住地的绿化美化净化，打造绿色整洁人居环境。

　　(四)推行垃圾分类，绿色低碳出行。号召全市职工切实增强节约意识、环保意识和生态意识，争做生态环境的保护者、建设者。践行简约适度生活，树立爱粮节粮等意识，拒绝“舌尖上的浪费”。保护野生动物，拒绝购买野生动物制品。倡导群众多使用环保用品，减少一次性餐具和塑料产品使用。

　　(五)各级党员干部、教师、医生要发挥模范带头作用，积极参与卫生、文明、健康创建活动，摒弃陋习，主动劝导、制止不文明行为，带头践行文明健康、绿色环保生活方式，发挥示范带动作用。

　　倡导文明健康绿色环保生活方式是社会进步的需要，也是未来人类生活发展的重要途径和方式，让我们携起手来，做文明健康的使者、绿色环保的卫士。从我做起，共建我们文明健康绿色环保美丽家园。

　　焦作市总工会

　　2021年4月